Ranní rituál je pro většinu žen podobný v jedné činnosti – make-up a úprava zevnějšku. Ve chvíli, kdy nemusíme řešit dekorativní kosmetiku, je ideální čas na tu pečující.
1. Masky, masky a masky
Intenzivnější péče vyžaduje více času. Ale pokud jste doma, můžete si ji dovolit. Kterou máte doma vy? Trh nabízí nespočet druhů. Hydratační, čistící, anti-age, zklidňující, vyživující… důležité je jen jejich pořadí.
Čistící maskou či exfoliátorem VŽDY začínejte. Pleť zbaví nečistot, odumřelých buněk a připraví ji na ty, co jí naopak živiny poskytnou. Nezapomeňte na závěr tonikum a vhodný krém.
2. Blue light vs. slunce
Pracujete-li z domu, pravděpodobně jste vystaveni světlu obrazovek, televize a možná umělému osvětlení. To jsme ostatně i v práci. Z domova máme ale snazší příležitost vystrčit sem tam obličej či celé tělo dennímu světlu. Pokud pracujete v open space a od venkovního světla vás dělí výtah a 4 patra, využijte práci z domova pro čerpání slunečního světla a vitaminu D.
3. Hydratace
Zvýšený pitný režim nejednoho může omezovat. Schůzky, jednání, přesuny autem či MHD. Doma si můžeme „odskočit“ neomezeně. Proto zkuste pít čistou vodu, do které přidejte kapky citronu, máty, nebo bylinkové čaje. A nešetřete! :-) Ledviny, lymfatický systém a tělo jako celek bude vděčné, uvidíte!
4. Domácí masky
Nechce se vám do drogerie a doma masku nemáte? Nevadí, vyrobte si ji. Článek jsme pro vás před časem sepsali ZDE. Případně si objednejte online něco, co jste už dlouho chtěli vyzkoušet.
5. Zbytečně neexperimentujte
Nic se ale nemá přehánět. Vzhledem k tomu, že nemusí být ideální čas řešit případná podráždění či alergie s lékařem, držte se osvědčených metod a produktů.
Související ošetření
Další články
Účinkují krémy s kyselinou hyaluronovou?
Každý zná nejslavnější kyselinu kosmetického průmyslu. Její název kouká z každého krému, gelu a omlazujícího séra. Dokáže jako jedna ze složek kosmetického přípravku omladit vaši pokožku a dlouhodobě zlepšit její stav?
Která epilace funguje lépe – IPL nebo laser?
IPL patří mezi populární a propagované metody při odstraňování nežádoucích chloupků. Z hlediska estetické medicíny je považováno za výrazně méně účinné ve srovnání s vysokovýkonnými lasery. Jakto?
Jak si vybrat vhodný opalovací krém?
SPF faktor, minerální nebo chemická ochrana, testování na zvířatech… Jistě existuje řada parametrů, podle kterých se při výběru opalovacího krému rozhodujete. Berete ale v potaz také jedno z nejdůležitějších kritérií – kompatibilitu s vaším typem pleti?
Hemoroidy vs. kožní řasy – kdy jde o problém?
Dva odlišné projevy v oblasti konečníku, se kterými se setkáváme nejčastěji. Ne každý výčnělek je totiž hemoroid a ne každý hemoroid potřebuje ošetřit nebo odstranit. Jak se liší hemoroid a kožní řasa, kdy je potřeba je léčit či odstraňovat a kdy je naopak lepší nechat je být?
Svěřte se do péče Esthé Laser Clinic
Jsme jedni ze zakladatelů laserové estetické dermatologie v České republice. Přes 20 let se specializujeme na zákroky v oblasti laserové a estetické dermatologie a cévní chirurgie.
Soustředíme se především na neinvazivní řešení dermatologických a estetických problémů. Naše lékaři jsou zkušení profesionálové a klinika je vybavena špičkovou technologií.
